Sonríe

La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz.
Proverbio escosés

toc toc toc

Llamando al corazón
tocando las puertas
abriendo sus alas
al amor

La casualidad no existe

La casualidad no existe, lo que hay son hechos, circunstancias, eventos concatenados

Jefe autoritario

Ferran Ramón Cortés (El País)

Los líderes autoritarios constituyen una seria amenaza para la estabilidad emocional de todos los que tienen a su alrededor, ya que, como líderes de un grupo humano, son las personas que mayor influencia ejercen en las emociones de los demás. Pero crear imperios del miedo no sólo es perjudicial para las personas que trabajan bajo el mando del líder que los crea, sino que supone un gran riesgo para el fituro de las empresas.

Sergio Cardona en su libro Neuromanagement señala:
"El miedo paraliza el cerebro y es una buena fuente de mentiras y del hundimiento de las organizaciones"

Killing me soflty with this song

Antonio Álvarez Vélez (Ayamonte, Huelva, 1981) conocido artísticamente como PITINGO es un cantaor de flamenco español.

Las ferias o mercadillos

Conjugan de todo un poco: artesanias, vestuario, comidas, tradiciones, personas...un conglomerado de emociones, la mayoría placenteras.

En la feria de INCA (Palma de Mallorca) presenciando y degustando la Ensaimada más grande del mundo

La toma de decisiones

Ante una decisión el primer paso es recabar toda la información posible.
Luego viene el "brainstorming" o tormenta de ideas. Se trata de inventar posibles soluciones o alternativas sin enjuiciarlas, incluso alternativas absurdas y disparatadas para más tarde valorarlas.
Elegir una alternativa, racional y emocionalmente.
Ejecutar la decisión, confiando en nuestras reacciones, "tomar el toro por los cuernos"
Hagámonos la vida más fácil.
Suplemento El País

Volar

"Va pensiero sull´alli dorati" Vuela pensamiento sobre las alas doradas.

Verdi - Nabucco

Nino Bravo "Cartas amarillas"

La gente que me gusta

Primero que todo

Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace en menos tiempo de lo esperado.

Me gusta la gente con capacidad para medir las consecuencias de sus acciones, la gente que no deja las soluciones al azar.

Me gusta la gente estricta con su gente y consigo misma, pero que no pierda de vista que somos humanos y nos podemos equivocar.

Me gusta la gente que piensa que el trabajo en equipo, entre amigos, produce más que los caóticos esfuerzos individuales.

Me gusta la gente que sabe la importancia de la alegría.

Me gusta la gente sincera y franca, capaz de oponerse con argumentos serenos y razonables.

Me gusta la gente de criterio, la que no se avergüenza de reconocer que no sabe algo o que se equivocó.

Me gusta la gente que al aceptar sus errores, se esfuerza genuinamente por no volver a cometerlos.

Me gusta la gente capaz de criticarme constructivamente y de frente; a éstos los llamo mis amigos.

Me gusta la gente fiel y persistente, que no fallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.

Me gusta la gente que trabaja por resultados. Con gente como esa, me comprometo a lo que sea, ya que con haber tenido esa gente a mi lado me doy por bien retribuido.

Mario Benedetti

Mamma Mia!!! ABBA

Blogocampaña contra la pornografía infantil

Luis Hernández Camarero (1941-1977)

Cuaderno 18 pág.16

¡Habla jugador!

Autor: Julio Hevia, psicólogo y comunicador peruano.

Asegura que los cambios que ha experimentado el habla en el país surge de las necesidades colectivas.

En la jerga, al igual que en el español castizo, 'lo bueno, si breve, dos veces bueno'". Tiene razón: los diálogos entre un chofer de un bus o una coaster y su cobrador se limitan actualmente a ciertas palabras que parecen resumir una idea extensa y aburrida: 'plomo', en alusión a lo pesado, es aquel pasajero que va desde el primer paradero hasta el final; un 'chantón' es el conductor que retrasa su marcha para aprovechar y recoger la mayor cantidad de pasajeros posible en su vehículo; y 'pisa' es lo opuesto... "Acelera, compadre, si no, nos ganan la carrera".

Los chistes, las jergas requieren de la aprobación de una masa antes de ser exitosas (en este caso, en las rutas), tal como refiere Fedor Larco Degregori, psicólogo y autor del "Diccionario de la jeringa peruana". Jergas en buen cristiano

Hevia, por ejemplo, señala que 'planchado', con la que se designa a un vehículo que lleva solo pasajeros sentados, evoca la expresión 'planchaba' de mediados del siglo XX, con la que la juventud de entonces calificaba a la chica que, "por limitaciones estéticas o extremada timidez, no bailaba ni una sola pieza en el quinceañero de antaño". 'China' (la moneda de 50 céntimos), 'caña' (el chofer) o 'apéguese' (esa bizarra manera de pedirle al pasajero que haga espacio en el vehículo para que entren otros) configuran así este lenguaje que, un paso más allá de la curiosidad, engloba la creatividad de quienes a diario surcan esta selva de concreto que es nuestra capital.

Según Agustín Panizo Jansana, . Lingüista y lexicógrafo, el concepto técnico de la "jerga" es una lengua de grupo y su origen data de las lenguas de los delincuentes del siglo XVI. Su característica es que es usada por grupos que buscan identificarse entre sí y excluir a quienes no forman parte de él. Debe haber un grupo de personas que se dediquen a una actividad común, con vínculos familiares, amicales o sociales, o que tengan necesidades expresivas propias.

La lengua es un sistema en constante evolución que se modifica según los patrones de vida de los hablantes. Por ello, no se sabe si 'clic' pasará de moda o no. Lo que sí es seguro es que necesitamos palabras que no solo nos permitan comunicarnos sino que, además, sellen una identidad, porque nosotros nos definimos a través del lenguaje.

Por Alberto Villar Campos.

La Educación del futuro...sin papel

Proyecto educativo Tablet PC en Ariño (Teruel)

A mi papá +

Quisiera construir con letras y versos
Tu rostro sonriente
Detenerme en tu mirada celestial
Donde aquellos ojos elocuentes
Despertaban en mí tu presencia......

Visita al Señor de los Milagros

El Cristo Moreno, que es otra denominación del señor de los Milagros, fue pintado por un esclavo angola anónimo en 1650, en uno de los muros de adobe del barrio de Pachacamilla. Esta imagen causó gran impresión en el mundo católico, pero no fue hasta el 13 de noviembre de 1655, cuando ocurrió el terremoto que destruyó gran parte de Lima y Callao, que realmente empezó a ser considerada como milagrosa porque todo Lima quedó destruida, las casas de Pachacamilla, en su mayoría de adobe, cayeron sin oponer resistencia, excepto el muro en el que estaba pintada la imagen, el cual no sufrió el más mínimo rasguño ni resquebrajamiento.

Debido a los daños ocurridos, los angola abandonaron Pachacamilla y dejaron el muro completamente abandonado. 15 años después del terremoto, un vecino de la parroquia de San Sebastián, un hombre llamado Andrés de León, se fijó en el muro, sintió la energía que trasmitía y empezó a venerarlo. Según relatos de la época, este hombre fue el primero en arreglar una ermita para la imagen, haciendo con ello que nazca la fe hacia el Cristo Moreno. Años después, es en la iglesia de las Nazarenas en el centro de Lima, donde se guarda y venera ésta imágen al cual rendimos culto devotos y creyentes sobre todo en Octubre, el "mes morado".

Corrupción , "honorarios de éxito" y miradas complices

Anoche espectamos unos audios realmente indignantes donde el ex Ministro Rómulo León Alegria, padre de la actual congresista aprista, Luciana León y el abogado tributarista Alberto Quimpler Herrera donde acuerdan el favorecimiento de una entrega de cinco lotes petroleros a la empresa noruega Discover Petroleum que el pasado 10 de agosto "ganó un concurso de exploración y explotación" de pozos petróleros en el litoral de la Costa Norte del Perú. Del audio se desprende, que estos personajes iban a recibir 5 mil dólares mensuales (casa uno) mientras dure la explotación de la empresa en el Perú, como compensación a su intermediación con altos funcionarios de la empresa petrolera del Perú.
El abogado Alberto Quimpler Herrera, director de Petro Perú, iba a recibir además entre 100 y 200 mil dólares, a la firma del contrato como bono por el éxito de su gestión.
Realmente ha sido un "faenón" el que se hicieron estos negociantes de la patria.

Cerebro encendido

Por: Mikel Agirregabiria
Una exposición científica sobre el cerebro mostraba 56 áreas neuronales, que se activaban o no en función de la tarea ejecutada en cada instante.

Al ver la televisión, sólo se iluminaban 5 nodos cerebrales. Al escuchar música, resplandecían 20 centros mentales. El máximo de destellos generalizados, en TODOS los 56 centros neuronales, se producía cuando la actividad realizada era... LEER.

Los idiomas más hablados en el mundo y la blogosfera

Por: Mikel Agirregabiria


Un interesante artículo muestra el peso y la influencia de las diferentes lenguas. En los gráficos se observa que el chino mandarín, el inglés y el español son los idiomas más hablados en el mundo, tanto como primera lengua como por la suma de primera y segunda lengua. El artículo concluye que, considerando seis factores de hablantes primarios, secundarios, número y peso de los países donde se habla, y prestigio social y literario, los tres idiomas más influyentes son el inglés, el francés y el castellano, seguidos por el ruso, el árabe, el chino, el alemán, el japonés, el portugués y el hindi-urdo.

Sin embargo, en la blogosfera según David Sifry director de Technorati, el orden se altera. Los porcentajes de posts siguen la siguiente jerarquía: 37% japonés, 36% inglés, 6% chino, 3% italiano, 3% español, 2% ruso, 2% francés, 2% portugués, 1% alemán, 1% farsi (persa) y 5% el resto de idiomas. Sorprende el protagonismo del japonés y del italiano, que acaba de superar al castellano en fechas recientes.

Más datos dijo...

Otros aspectos más importantes del último informe:

* Technorati registra 70 millones de weblogs
* Se crean alrededor de 120.000 nuevos weblogs cada día, o lo que es lo mismo…
* 1,4 nuevos blogs cada segundo
* De 3.000 a 7.000 nuevos splogs o flogs (falsos o de spam) cada día
* Se registró un pico de 11.000 splogs por día el pasado diciembre
* 1,5 millones de posts cada día, o lo que es lo mismo…
* 17 posts por segundo
* El crecimiento de 35 millones a 75 millones de blogs se produjo en 320 días
* El japonés es la primera lengua en la blogosfera, con un 37% del total
* El inglés es el segundo, con el 33%
* El chino, tercero con el 8%
* El italiano sube al cuarto puesto, con un 3%
* El farsi entra en el top 10, con un 1%
* Unos 230 millones de posts clasificados por etiquetas o categorías
* El 35% de todos los posts escritos en febrero de 2007 usaron etiquetas
* 2,5 millones de blogs publicaron al menos un post etiquetado en febrero de 2007

Contigo a la distancia

No hay bella melodia
en que no surgas tu
ni yo quiero escucharla
si no la escuchas tu

Ese odioso ruido

Acudir al dentista es una visita necesaria y obligada si queremos mantener nuestros dientes en estado óptimo.
Un detalle compartido por muchas personas es el tema del ruido penetrante y estridente que produce el paso del aire por la turbina instalada en la cabeza de la pieza de mano se vuelve de molesta a torturante para algunos pacientes. Además el succionador de agua también tiene lo suyo. Actualmente me parece que existen unos menos ruidosos, pero de todas formas algo se escucha.

El estrés que nos alcanza

El estrés es la tensión física y emocional que se produce como respuesta a una presión externa o interna.


Algunos datos sobre el estrés:

43 % de las personas adultas sufren efectos adversos en su salud ocasionados por el estrés.
Del 75 al 90 % de las visitas al médico se deben a enfermedades relacionadas con el estrés.
El estrés está relacionado con las principales causas de muerte: enfermedad cardiaca, cáncer, enfermedades del aparato respiratorio, accidentes, cirrosis hepática y suicidio.
Un estudio realizado con hombres de mediana edad, mostró que aquellos que carecían de apoyo emocional de otras personas durante sucesos estresantes severos, tenían una probabilidad 5 veces mayor de morir en los 7 años siguientes que aquellos con apoyo emocional.

Artículo editorial de Cepvi.com. Ana Muñoz, psicóloga, directora

Asesinatos anunciados

A propósito del brutal asesinato en Finlandia, Matti Saari (22 años), cometidó el 23 de setiembre de este 2008 contra 10 de sus compañeros de colegio para luego quitarse la vida.

Un año antes Pekka-Eric Auvinen (18) estudiante de 18 años también mató a tiros a ocho personas y se suicidó.

El 16 de abril de mismo año en la Universidad de Virginia, Cho Seung- Hui, alumno de filología, mató a 33 estudiantes

En estos casos, los asesinos colgarón previamente vídeos en YouTube donde mostraban su odio a la humanidad, en el caso de Cho Seung- Hui joven coreano, había enviado videos y fotos a la cadena NBC, en los que expresaba su odio

El especialista Rodrigo Córdoba, profesor de psiquiatría y salud mental de la Universidad del Rosario, señala algunos rasgos comunes de estos sujetos:

Tendencia al aislamiento
Desconfían de quienes lo rodean
Sufren cambios de conducta
Presentan comportamientos asociales, que se salen del patrón de funcionamiento regular.

"El problema es que nadie lo nota o prefiere ignorarlo. Por eso es importante que existan programas amplios de salud mental, que detecten a tiempo estos casos y les den el tratamiento debido.
Esto podría desembocar en la prevención de tragedias", dice.

Se trata entonces de individuos con cuadros psicóticos (no pueden diferenciar su ámbito interno de la realidad externa). También puede trate de trastornos de personalidad sociopática o disocial, propios de quienes presentan conductas agresivas o de daño hacia los demás, sin visión de reparación", explica. No descarta que con estos individuos ocurra lo mismo que con los suicidas: "En medio de su problema mental alcanzan a percibir que la enfermedad los domina hasta llevarlos a cometer actos irreparables; en ese momento pueden lanzar señales de alarma, intentar quitarse la vida o contar públicamente, como en el caso de Finlandia, lo que están a punto de hacer", dice.

LA MESA DE LA ABUELA

Érase una vez una débil anciana cuyo esposo había fallecido dejándola sola, así que vivía con su hijo, su nuera y su nieta. Día tras día la vista de la anciana se enturbiaba y su oído empeoraba, y a veces, durante las comidas, las manos le temblaban tanto que se le caían las judías de la cuchara y la sopa del tazón. El hijo y su esposa se molestaban al verle volcar la comida en la mesa, y un día, cuando la anciana volcó un vaso de leche, decidieron terminar con esa situación.

Le instalaron una mesilla en el rincón cercano al armario de las escobas y hacían comer a la anciana allí. Ella se sentaba a solas, mirando a los demás con ojos enturbiados por las lágrimas. A veces le hablaban mientras comían, pero habitualmente era para regañarla por haber hecho caer un cuenco o un tenedor.

Una noche, antes de la cena, la pequeña jugaba en el suelo con sus bloques y el padre le preguntó qué estaba construyendo.

-Estoy construyendo una mesilla para mamá y para ti -dijo ella sonriendo-, para que podáis comer a solas en el rincón cuando yo sea mayor.

Sus padres la miraron sorprendidos un instante, y de pronto rompieron a llorar. Esa noche devolvieron a la anciana su sitio en la mesa grande. Desde entonces ella comió con el resto de la familia, y su hijo y su nuera dejaron de enfadarse cuando volcaba algo de cuando en cuando.

Cuento tradicional

Los peligrosos trastornos alimenticios

Diversos trastornos psicosomáticos en relación a la ingesta de alimentos y su
repercusión en la estética humana en personalidades proclives a desarrollar
patologías, se inician en muchos casos como una moda, como la superposición
de valores que no son los mismos: vale porque tiene una figura de modelo,
mientras más flaca mejor. Valores como la valentía, el honor, la gratitud,
etc. son menos valorados en estas épocas.

Pérdidas

Actualmente el proceso de duelo se entiende como la respuesta al fallecimiento de un ser querido, pero éste se inicia tras cualquier tipo de pérdida significativa y en el momento en que la persona comienza a considerar ésta como tal.

Del libro; "El duelo y la muerte" Leila Nomen Martín, psicóloga.

Jaime Bayly y cómo avinagrar a Chavez :)

En su programa de MegaTV en Miami....Imperdible

Por qué a veces no nos entendemos

Cuentan que una persona le entregó una moneda a cuatro personas.

El primero, que era persa, dijo: "Compremos angur". El segundo, árabe, se negó rotundamente y dijo que mejor compraban inab. El tercero, que era turco, dijo: "Este dinero es mío y compraré usum". Finalmente el cuarto, griego, dijo: " Silencio, compraremos israfil".

Empezaron a pelearse entre ellos y, finalmente, la moneda cayó a un pozo y nadie pudo comprar lo que quería.
Esto no habría pasado si hubieran sabido que todos querían exactamente lo mismo, expresado en diferentes idiomas: uvas.

El adiós

Si has de recordar mi nombre

ha de ser cada vez que tu mirada se pose
como gaviota perdida
en el mar apuñalado por el sol
al atardecer

La deliciosa Pachamanca

La pachamanca (del quechua pacha, «tierra» y manka, «olla»; «olla de tierra» ) es un plato típico del Perú basado en la cocción, al calor de piedras pre calentadas, de carnes de cordero, cerdo, pollo, res y cuy previamente llevados a maceración con especias y envueltos con hojas de plátano o pancas (hojas del choclo). En esta cocción se incluyen productos originales andinos adicionales, como papas, camote, habas. También las famosas humitas dulces que son típicos del Perú a base de choclo molido, margarina, canela, pasas y leche.

Existe desde la época Incaica y su consumo actualmente lo señala como un plato de bandera. Destacan los preparados en las regiones de Junin, Ayacucho, Huancavelica y Huánuco con variantes locales en el proceso de sazonar.

Desde las últimas décadas del siglo XX este potaje se sirve en Lima en recreos y restaurantes.
Como para chuparse los dedos.

¿El amor eterno es posible?

Entrevista a la doctora Ethel Person, psicoanalísta¿Es posible el amor eterno?Absolutamente ¿No será que es más fácil echar la culpa de nuestros fracasos a los otros?Te voy a decir una cosa: el ahora no es para siempre. Una persona tiene un montón de tiempo para cambiar sus emociones y confiar más. Si alguien ha tenido una mala relación en su vida, saldrá quemada y le arderá por un tiempo, pero lo que no puede permitir es que esa relación interfiera para el resto de su vida. Es como haber ido a un restaurante y haber tenido una pésima cena, eso no significa que por eso vas a dejar de entrar a los restaurantes. Lo mismo pasará con las personas, al final encuentras a la persona correcta.Pero también te puedes cansar...Exacto, pero lo que pasa con la relación es que no la inicias con una soga estirada. El amor no es una línea recta, es pura fluctuación. Hay momentos de unión, pero también de distancia. Nada es lineal. Cuando el amor es sólido, discutes, piensas, reflexionas y resuelves. Una relación en la que no hay confrontación y antagonismo no es una buena relación. Tienes que sentirte libre de decir lo que piensas y tienes que ser capaz de negociar. ¿Y qué piensa de las teorías químicas? Hay estudios que dicen que el amor se acaba a los tres años.Creo que las personas que creen en eso son inmaduras. La gente que generaliza con esa teoría está errada y la preconiza porque quizá no ha experimentado el amor. Existen muchas razones para no mantenerse enamorado. La primera es el temor a ser controlado o a perder el control, que es casi lo mismo. En el amor hay un juego de poder implícito y uno tiene que ser consciente. Por otro lado, una relación no es estática, nada es como al principio, pero eso no es lo terrible, lo importante es que tengas la posibilidad de hablar y de afrontar las consecuencias de tus pensamientos. Las diferencias causan problemas, pero a la larga acercan más.

El sol no regresa....La 5ª Estación

Hace días perdí en alguna cantina
la mitad de mi alma, más el 15 de propina
no es que sea el alcohol, la mejor medicina
pero ayuda a olvidar, cuando no ves la salida.

Mutilando las palabras

Es preocupante ver el grado de distorsión que van presentando algunos niños y adolescentes respecto al uso de los mensajes de texto o SMS.

Es cierto que facilita la comunicación y ahorra tiempo pero también induce a descuidar la ortografía y cometer errores que luego se vuelven "horrores" ortográficos.

Fernando Cuetos, psicólogo español recomienda a los padres tener mucho cuidado con el uso que los niños le pueden dar a este tipo de comunicación pues, como se encuentran en una etapa de formación, es posible que se acostumbren a usar palabras mal escritas, perjudicando su aprendizaje. Esto va tanto para los mensajes de texto como para los del chat.

Unos ejemplos:
(-.-) - dormido
%pre - por siempre
(-: - feliz
:( - triste

Pulsera española

Lo hice a crochet e hilo de plata 950, calibre 25. Son cinco hileras. No es complicado y si luce bonito.

La papa que no falta en la mesa

Si bien actualmente aumentan los precios de los cereales, las papas se perfilan como un alimento asequible para los países en desarrollo, además de ser el tercer cultivo alimentario más importante del mundo, sembrado y consumido localmente, con un comercio internacional significativamente pequeño en comparación con los cereales,constituye un alimento particularmente valioso para los países en desarrollo.

El potencial de la papa todavía no se ha hecho realidad plenamente y nunca había sido tan evidente hasta que los precios del arroz, trigo y maíz sufrieron las alzas recientes.

La papa es originaria de los Andes peruanos y actualmente existen por lo menos unas 2301 variedades, así como lo leen.

Transgénicos versus orgánicos

Hay una fuerte polémica frente a preservar los cultivos orgánicos (biodiversidad) frente a los cultivos transgénicos u organismos genéticamente modificados (OGM).

Defensores de cultivos transgénicos señalan que con ellos se garantizaría "la seguridad alimentaria del país" además de reducir la pobreza rural.
Los opositores de estos cultivos indican que ello ateraría la biodiversidad y haría al país dependiente de grandes transaccionales de semillas patentadas.

¿Sabemos lo que consumimos? Los cosumidores tenemos derecho a elegir lo que vamos a consumir y sobre todo saber que las investigaciones están apuntando al bienestar del ser humano por sobre todo.

Seguiremos el tema

Chin chin

Es una de las expresiones más espirituales y significativas de la vida, siempre está asociado a un sincero deseo de felicidad y la propuesta logra una espontanea y total adhesión. En él, se manifiesta una mutua e íntima comunicación de afecto, representada en la simple unión de dos copas. En este acto, es donde se hace del más sutil, refinado y significativo, uso del vino, pues antes de beberlo, el oferente expresa sus mejores deseos, de buena salud, prosperidad, amor y un sorbo de vino, puede contribuir a lograrlo.
Las tradiciones del protocolo en el ámbito internacional, dicen: "que no, ha de brindarse con copa vacía, porque es una expresión de displicencia, siempre ha de ser con vino, en todos los casos, porque brindar con agua, significa desaire. Mucho mejor si el vino es de calidad, porque pondremos en evidencia, la jerarquía de la persona, a quien se lo dedica". Otros tipos de brindis mas sofisticados, requieren arrojar las copas, después de beber el vino hacia atrás, rompiendo los recipientes, o utilizando la chimenea para romper las copas en ella, expresiones que significan, que estos buenos deseos se conviertan en un momento único y no se pueda repetir jamás. Estas costumbres nórdicas, se han perdido con el tiempo, obviamente por dispendiosas.

SALUD!!! o como se decían en castellano antiguo: "A tu Salud, mi salud y la salud de todas las doncellas, que recrean esta vida bella"

Santa Rosa de Lima

30 de agosto conmemoramos a Santa Rosa de Lima, Patrona de las Américas, Indias y Filipinas; Policia nacional y Enfermeras del Perú

"Nadie como tu"

Presuntos Implicados y Francisco Céspedes

Aquella estructura llamada Cuerpo Calloso

Interesante es la estructura cerebral, sobre todo cuando nos enteramos que muchas de las diferencias entre hombres y mujeres radican en esta parte del cerebro denominada Cuerpo Calloso.
Es claro que el cerebro de los hombres es más pesado y voluminoso, aunque la inteligencia y masa cerebral no guardan relación.
El cuerpo calloso de las mujeres (estructura del cerebro que conecta los hemisferios para intercambiar información) es más grueso. Por tanto hay un mayor tráfico de datos entre los hemisferios cerebrales.
El cerebro masculino está más lateralizado en su hemisferio derecho, el cual controla las funciones del lado opuesto del cuerpo. Las mujeres soportan mejor el dolor, ya que sufren dolores más fuertes relacionados con la menstruación y el parto.

Ya ven, por eso es que a veces no nos entienden los varones :)

La sabiduria del adulto mayor

26 de mayo celebramos el día del adulto mayor...

"La vejez, es desde el punto de vista psicológico, la etapa donde la persona está en su máximo sentido de auto trascendencia y de reflexión. Debería ser la etapa más plena y más feliz del ser humano".
Heidi Spitzer

Por sí acaso, tenemos más de una inteligencia

Howard Gardner y las inteligencias múltiples.

Patch Adams

"La sonrisa es la mejor forma de acercarnos más rápido a la gente, permitiendo que la fuerza del amor llegue de la misma manera a otras personas"

Patch Adams, médico de Virginia (Estados Unidos) que se autocalifica como un payaso y un activista político. Conjuntamente con la ONG “Bolaroja” (Wendy Ramos) estuvieron en Iquitos hace unos días visitando hospitales, colegios, albergues, asilos, postas médicas y comunidades aledañas, llevando su ya conocida risoterapia, para no solamente brindar alegría a los internos, sino también complementar la labor terapéutica de los profesionales de la medicina, para la recuperación del paciente.

Perfume y rendimiento

Si tan solo con unos cuantos puffs de este perfume (su aroma contiene esencias de   Albahaca, Pomelo, Bergamota, Romero, Menta, Pachouli, Limón y Cedro), se pudiera lograr buenos niveles de rendimiento académico...... pero hace falta la motivación, el esfuerzo y el compromiso personal, que definitivamente no vienen en spray ni en frasco alguno.

Ave María Fadista

Por: Eugenio Finardi

Avé Maria sagrada
Cheia de graça divina
Oração tão pequenina
De uma beleza elevada.
.
Nosso Senhor é convosco,
Bendita sois vós, Maria.
Nasceu vosso Filho, um dia,
Num palheiro humilde e tosco.
.
Entre as mulheres bendita,
Bendito é o fruto, a luz,
Do vosso ventre, Jesus,
Louvor e graça infinita.
.
Santa Maria das dores,
Mãe de Deus, se for pecado,
Tocar e cantar o fado,
Rogai por nós pecadores.
.
Nenhum fadista tem sorte,
Rogai por nós Virgem Mãe.
Agora, sempre e também
Na hora da nossa morte.

Gracias Blanca por tu regalo :)

¿Hacemos las paces?

Pautas:

1. Preserva tu individualidad. Te permitirá seguir desarrollándote como persona y conservarás cierto misterio a los ojos de tu pareja.

2. Trata de comprender la postura del otro. No generalices de manera injustificada y ten en cuenta que el otro también tiene su parte de razón.

3. Cuida la comunicación con tu pareja, te conviene saber qué piensa y cómo se encuentra. Procura escuchar y no precipitarte en la calificación de lo que hace o dice.

4. Aclara las discrepancias. Si no te gusta cómo se comporta tu pareja díselo con claridad.

5. Acerca posiciones. Comprueba que las metas que persigue en su vida y más concretamente en su relación van en la misma dirección para ambos.

6. Ten confianza en tu pareja. Junto con el respeto es el pilar básico de las relaciones de pareja; a no ser que de muestras de lo contrario.

7. Respeta al otro en toda su dimensión.

8. Evita la dependencia emocional. Nadie ha venido al mundo para complacer sólo a su pareja. Es una situación que a la larga perjudica a ambos.

9. Comunícale al otro tus necesidades sexuales. Cada sexo posee un erotismo propio cuyas necesidades conviene conocer para satisfacerlo.

10. Negocia con tu pareja las reglas en las que se va a basar lla relación. Habla con franqueza y cúmple lo que ofreces.


Del libro: ¿Hacemos las paces? por Laura García (Psicoterapeuta-España)

"Constantemente creativos, no tener miedo al tiempo....." Ser un Mangaka

Creación de mi hija y un poco mangaka :) Primero a mano y luego digitalizado

MANGAKA: palabra japonesa que se refiere al dibujante de historietas.
Compuesta por el prefijo Manga que quiere decir "historieta u comic" y el sufijo -ka que es un agregado y quiere decir "creador de", dándole a la palabra un grado honorífico que indica maestría.

Algunos artistas estudian durante unos años en una escuela de arte, o aprenden de mangaka (siendo sus asistentes), antes de iniciar su carrera como profesional. Sin embargo, algunos artistas ingresaron en el mundo del Manga, sin haber trabajado para otros, participando en concursos auspiciados por revistas de Manga. Por ejemplo, Naoko Takeuchi ganó un concurso sin haber sido asistente. Ella es creadora de Sailormoon (1992)

Según Naoko mangaka significa : ser constantemente creativos, y no tener miedo en el tiempo empleado en hacer un trabajo. Es un oficio divertido pero también muy duro, porque necesitas determinación y mucha energía.

AQP Feliz aniversario!

Todos los poetas, en horas floridas
han tejido notas para regalarte la marcha nupcial
y tu pretenciosa guardas tus azares
para regalarles a los forasteros que están por llegar,
Adiós Ciudad Blanca novia hecha a pincel,
Adiós señor Misti que seas feliz en tu luna de miel

A un año del terremoto

Hace un año exactamente un terremoto de 7.9 grado en la escala de Richter azotó la costa del centro sur del Perú, siendo Pisco una de las más afectadas. Causó 595 muertos y más de 300 desaparecidos, además de dejar 75 mil casas destruidas o dañadas.

La ayuda y reconstrucción no han sido del todo efectivas hasta el momento. El gobierno parece no darse cuenta que la gente ya no cree en ofrecimientos sino en realidades.

"El tiburón de Baltimore"

El nadador estadounidense Michael Phelps lleva a la fecha (14 de agosto)cinco medallas de oro en Beijing, y todo parece presagiar que cumplirá el último reto impuesto sobre su gran espalda, superar las 8 medallas de oro conseguidas en las Olimpiadas de Munich por el mejor nadador de la historia, hasta ahora, el estadounidense Marc Spitz.

Un poco de su biografía:

Se dice que uno de los motivos que le invitaron a sumergirse en el mundo de la natación fue el de huir de las discusiones de sus padres, ahora divorciados. Con su progenitor, un ex-policía de Baltimore, mantiene poca relación, es su madre, Debbie, maestra la que sacó adelante a Michael y a sus dos hermanas, Whitney y Hilary

A los ocho años le diagnosticaron desorden de déficit de atención por hiperactividad (DDAH). A los nueve años, Michael le dijo a su madre: "Creo que puedo controlarlo solo". Dejó la medicación y empezó a nadar. Su madre, una trabajadora divorciada que luchaba para mantener a sus tres hijos en un suburbio de Baltimore, lo llevó al club. Allí comprobó que el muchacho, en el agua, se comportaba de modo distinto "Michael no era el tipo de niño que se quedaba quieto un minuto cuando estaba en casa. Pero en la piscina podía nadar largo tras largo sin parar, sin pestañear".

- Al acabar la secundaria, interrumpió se dedicó en exclusiva a la natación. Es el único componente del equipo estadounidense que ha pasado de amateur a profesional sin haber competido en los campeonatos universitarios.

- Después de los Juegos Olímpicos de Atenas se convirtió en uno de los deportistas mejor pagados, tanto por la marca deportiva Speedo, con la que tenía una cláusula reservada, como con los contratos publicitarios que le consiguió su agente.

- Phelps destina parte de sus ingresos a obras benéficas, y es voluntario de Child Life Center de la Universidad Johns Hopkins.

- Sus desayunos son pantagruélicos, pues suele comer ocho huevos fritos con sus correspondientes tostadas. Necesita, según sus médicos, siete mil calorías diarias para abastecer su organismo de las energías que gasta en los entrenamientos.

Seguiremos su trayectoria :)

Preferencia lateral

La preferencia que tenemos los seres humanos por utilizar la mano, el ojo y el pie de un mismo lado de nuestro cuerpo es lo que llamamos LATERALIDAD.

Un siete por ciento de las personas son zurdas y esta es una condición en el uso preferente de la mano izquierda para muchas actividades habituales.

Si bien el mundo esta en su generalidad diseñado para los diestros, esto puede influir en cierto retraso en la coordinación visimotora, la diferenciación de derecha/izquierda, así como el aprendizaje inicial de la lectura de los zurdos.

Sin embrago existen terapias que estimulan éstas áreas, sobre todo la lateralidad y permiten superar cualquier dificultad que al respecto se presente.

El simple hecho de tener muchas veces que enfrentarse con situaciones como cortar con la tijera, tocar la guitarra, sentarse en una carpeta hecha para los diestros o usar el mouse, hace que tengan que ingeniárselas y hasta desarrollar también su hemisferio no dominante.

Estudios determinan que los niños zurdos son más creativos porque tienen más conexiones entre el hemisferio izquierdo y derecho, y parece que ésto es verdadero, ya que hay una gran cantidad de personas zurdas que son artistas y escritores, o que tienen otros talentos que suponen creatividad.
Recordemos a: Charles Chaplin, Beethoven, Paul McCartney, Gandhi, Winston Churchill, Benjamin Franklin, Isaac Newton, John F. Kennedy, Ronald Reagan

Resilencia nuestra de cada día

Según el concepto oriental: las crisis como dificultad y como oportunidad.

Los vínculos con los otros como aquella "mano amiga"; el humor como capacidad para reírse y poder esbozar una sonrisa; la creatividad a pesar de las dificultades; todo ello puede elevar y fortalecer la autoestima y sin negar realidades, permitirse tener una esperanza en la vida.

Hice un acuerdo de coexistencia pacífica con el tiempo: ni él me persigue, ni yo huyo de él. Un día nos encontraremos. Mario Lago

Causa Limeña

En tiempos de la guerra con Chile, las valerosas mujeres peruanas pensaban en alguna manera de ayudar a aquellos soldados que defendían nuestra patria. Se organizó una recolección de lo que voluntariamente pudiera darse, logrando juntar: maíz, alverjas, zanahorias, entre otros; y por supuesto la papa. De todo ello surgió la idea de crear un nuevo plato que pueda ser vendido y que ayude a solventar el auxilio necesario. Se cocinó la papa, se prensó, se aderezó con ají, limón y aceite. Se logró una masa homogénea que pudo ser rellenada con ingredientes diversos. El resultado se comercializó a través de las vianderas limeñas que la ofrecían "Por la Causa", por la causa limeña, naciendo así el delicioso plato que hoy asombra a muchos.
Quien puede resistirse....

Candilejas

José Augusto

Tu llegaste a mi cuando me voy
eres luz de abril yo tarde gris
eres juventud, amor, calor, fulgor de sol
trajiste a mi tu juventud cuando me voy
Entre candilejas te adoré
entre candilejas yo te ame
la felicidad que diste a mi vivir se fue
no volverá nunca jamás
lo sé muy bien

autor: Charles Chaplin

Leer leer leer

El gusto por la lectura no empieza de un día para otro. Es consecuencia de formarse en el hábito y desde edades tempranas.

La famosa "depre"

Vicent van Gogh


DEPRESIÓN

Ese estado que aqueja a 450 millones de personas en el mundo y en donde la persona experimenta un estado de tristeza e infelicidad, pudiendo ser transitorio o permanente, se presenta como uno de los mayores flagelos de la condición humana.

Es un tema de constante investigación donde se apunta que su origen puede ser genético, pero también debido a otros factores desencadenantes de la enfermedad: tensiones en la vida, problemas de familia, trabajo o estudio.

La investigación científica indica que algunas enfermedades físicas pueden acarrear problemas mentales. Enfermedades tales como los accidentes cerebro-vasculares, los ataques del corazón, el cáncer, la enfermedad de Parkinson y los trastornos hormonales, pueden llevar a una enfermedad depresiva.

Seguiremos con el tema tantas veces sea necesario.

Los primeros cafés

Según Rosario Olivas Wenston, investigadora de la historia de la cocina peruana, relata que la costumbre de tomar café, aromática y exquisita bebida, llegó al Virreinato del Perú a mediados del siglo XVIII, pero es solo a finales del mismo se aperturan los primeros establecimientos dedicados a su elaboración y venta.

El café fue introducido en Europa a mitad del siglo XVII. Las primeras plantas de café llegaron a Lima después del año 1760 y fueron traídas de Guayaquil. En Huánuco ya existían algunas plantas, no se sabe en que fecha llegaron ni quién las sembró por primera vez (Gonzalo Laguna 1794 t.I)

En 1791 se publica en el Mercurio Peruano un artículo donde se indica que en 1771 don Francisco Serio abrió el primer café de la Ciudad de los Reyes en la calle de Santo Domingo, a unos metros de Palacio de gobierno, en una magnifica ubicación, cerca de la Universidad nacional Mayor de San Marcos.
Al año siguiente un tal señor Salazar abrió el segundo café limeño en la calle de La Merced (quinta cuadra del jirón de la Unión) conocido como "Francisquín". Ese mismo año se abre el tercer local en calle de Los Plumeros, cerca de la iglesia de San Agustín. Estos cafés tenían además mesas de billar y de truco. Luego se abrieron más locales (siete) en los cuales también se podía consumir bizcochuelos, sangría, ponche de huevos, barquillo, dulces secos, chocolate con tostadas. Se trataba de grandes negocios

Siembra

Siembra

"Si encuentras tierra fértil,
abonas en cantidades adecuadas,
cultivas con afecto,
riegas con mesura,
cuidas con paciencia,
cosecharás los frutos,
en abundancia,
y la recompensa
no se hará esperar,
pues es tierra buena
y que espera otra vez tus manos sobre ella"

R.B.C