miércoles, 29 de diciembre de 2010

Un nuevo año!

Jean Dieuzaide "Yan". Gran fotografo frances (1921-2003).
"Le Basier de L'Hotel de Vilne" 1950

Pareciera que el tiempo se detiene por un beso...pero se acerca un nuevo año y con ello las expectativas de que todo sea mejor.
Bienvenido 2011 para tod@s!!!

sábado, 18 de diciembre de 2010

“El fenómeno WikiLeaks"


WikiLeaks (del inglés leak, ‘fuga’, ‘goteo’, ‘filtración de información’) es una organización mediática internacional sin ánimo de lucro que publica a través de su sitio web informes anónimos y documentos filtrados con contenido sensible en materia de interés público, preservando el anonimato de sus fuentes.
El lanzamiento del sitio se realizó en diciembre de 2006 y su actividad comenzó en julio de 2007, desde entonces su base de datos ha crecido constantemente hasta acumular 1,2 millones de documentos. (Wikipedia)

Julian Assange, su creador, periodista y hacker australiano, decidió mostrarle al mundo que era capaz de revelar los secretos más incómodos de los gobiernos internacionales y convertirse en su enemigo. WikiLeaks es un sitio web que ha sacado a la luz cientos de miles de documentos del Pentágono y del Departamento de Estado de EEUU

La vulnerabilidad de la información o secreto de estado esta descrita una vez más como capaz de ser trastocada. Estamos palpando que el secreto, realmente nunca es total, la confidenciabilidad absoluta se pone en tela de juicio.
Pero y además, no todo tiene porque que ser una constatación veraz de la realidad.

Me pregunto (y aún no me respondo del todo):

¿Tenemos derecho a la información reservada cuando es de interés público?

¿No será esto una maniobra de intereses gubernamentales contrarios que quieres remover estados y gobiernos?

¿Tal vez sea el protagonismo de un periodista que quiere pasar a la historia de esta manera, cuestionado por unos, apoyado por otros?

Pero ¿dónde esta el justo medio en éste asunto?

¿Qué pasa con "los secretos" cuando estos dejan de tener esa cualidad de la reserva y confidenciabilidad?

Creo que estamos viviendo una "crisis de los secretos"

martes, 7 de diciembre de 2010

“Es tan generosa que, hasta cuando cree que me riñe, me hace el mejor de los halagos"

Parte del emotivo y conmovedor discurso de MVLL en la Academia Sueca (07/dic/2010)


El escritor peruano Mario Vargas Llosa, premio Nobel de Literatura 2010, se emocionó y se quebró en medio de su discurso, al mencionar y agradecer a su esposa Patricia, con quien lleva 45 años de casado y con quien tiene tres hijos: Álvaro, Gonzalo y Morgana.

“El Perú es Patricia, la prima de naricita respingada y carácter indomable con la que tuve la fortuna de casarme hace 45 años y que todavía soporta las manías, neurosis y rabietas que me ayudan a escribir”, señaló el escritor en su discurso.

“Sin ella mi vida se hubiera disuelto hace tiempo en un torbellino caótico y no hubiera nacido Álvaro, Gonzalo, Morgana y tampoco los seis nietos que nos prolongan y alegran la existencia”, sostuvo.

“Ella hace todo y todo lo hace bien (…) Resuelve los problemas, administra la economía, pone orden en el caos, mantiene a raya los periodistas y a los intrusos, defiende mi tiempo, decide las citas y los viajes, hace y deshace las maletas”, dijo Vargas Llosa.

“Es tan generosa que, hasta cuando cree que me riñe, me hace el mejor de los halagos: Mario, para lo único que tú sirves es para escribir”, concluyó.

lunes, 22 de noviembre de 2010

Marianita, la niña con síndrome down

Walter Gonzáles y Ana María Rodríguez, denunciaron a la clínica Concebir de Lima por el nacimiento de su hija Mariana de 9 meses de edad con Síndrome de Down y complicaciones congénitas, a diferencia de su hermana melliza que nació con buena salud. Exigen una reparación económica de un millón de soles (unos 350 mil dólares) y han presentado el caso como una “estafa” alegando que pagaron 15 mil dólares por un tratamiento de fecundación in vitro del que debían nacer solo niños sanos. El padre señaló “¿Cómo se sentiría si le dieran un producto defectuoso?"

Este tema ha despertado una polémica sobre el gran negocio de la fecundación asistida en Perú, una industria que para los expertos, comercia con el anhelo de ser padres y presenta al hijo como un objeto en venta.

El experto en bioética Renzo Paccini, explicó que detrás de la demanda por el caso Marianita “hay una aproximación mercantilista a la procreación humana” y “los que pagan las consecuencias son esos seres humanos que están en estado embrionario” y son eliminados de manera masiva”.
Paccini recordó que en las clínicas de fertilidad se producen embriones que muchas veces morirán para que nazca uno. Agregó que una de las maneras de eliminarlos es someterlos a un “control de calidad” que discrimina qué embrión no será implantado ante una posible alteración o enfermedad.

El director para América Latina del Population Research Institute, Carlos Polo, que éste “es un ejemplo claro de la terrible lógica que introduce la reproducción asistida: el hijo convertido en mercancía” y la apertura a la lógica abortista.

Hasta qué punto se está vulnerando el derecho derecho de los niños a nacer de una manera natural y no esten expuestos a la manipulación humana y lo peor, a ser deshechados si no reunen las "condiciones" esperadas, o a tener precio sobre ellos según el resultado final. Esto realmente es cuestionable e indigna.

lunes, 8 de noviembre de 2010

Dios perdona el pecado pero no el escándalo


El sacerdote fue sorprendido in fraganti y grabado teniendo relaciones sexuales con una trabajadora de una parroquia de la ciudad de Trujillo en el norte del Perú.
El esposo engañado, tras atravesar la iglesia y llegar a un aposento, graba unos segundos del acto sexual y luego irrumpe ante los amantes, sin apagar la cámara.

"Ahorita voy y denuncio a la policía -dice el marido, sin dejar de grabar- Cómo (dice que está) haciendo limpieza y engañando a mis hijos?", se lamenta.

"Cálmese, cálmese -responde el cura- Yo reconozco... Es una trampa que me han tendido, en la que yo he caído", balbucea, mientras cubre su desnudez con una sábana.

La empleada aseguró más tarde a un medio televisivo que era forzada por el sacerdote José Antonio Boitrón, quien la acosaba, y sostiene que el embarazo de cuatro meses es producto de estas relaciones. Ahora le reclama no solo el reconocimiento de la paternidad sino también una indemnización por los quince años de servicios trabajados.

Ambos, sacerdote y empleada tienen su cuota de gran responsabilidad en los hechos. Incluso el marido que luego de encontrarlos in fraganti, se escucha en el mismo audio que le reclama al sacerdote una suma de dinero de indemnización por años de trabajo, como si la digindad humana se cotizara en dinero.

La iglesia tiene temas importantes que abordar como el celibato de los sacerdotes, la anticoncepción, las mujeres sacerdotes, las relaciones entre personas del mismo sexo.

martes, 2 de noviembre de 2010

Detalles


El amor es un riesgo, pero siempre fue así. Hace millares de años que las
personas se buscan y se encuentran.
De Brida

jueves, 14 de octubre de 2010

El gran rescate


“Enterré 40 años de mi vida. Muchas gracias por todo”
“Estuve cerca de Dios y cerca del Diablo también, pero me agarré de la mejor mano, la de Dios, siempre supe que El nos iba a sacar de ahí. Ganó Dios”.

Mario Sepúlveda, uno de de los 33 mineros rescatados de la mina San José en Atacama, Chile

jueves, 7 de octubre de 2010

Mario Vargas Llosa, nuevo premio Nobel de Literatura 2010


“Lentamente se insinúa en nuestros países un clima más hospitalario para la literatura. Los círculos de lectores comienzan a crecer, las burguesías descubren que los libros importan, que los escritores son algo más que locos benignos, que ellos tienen una función que cumplir entre los hombres. Pero entonces, a medida que comience a hacerse justicia, el escritor latinoamericano, o más bien, a medida que comience a rectificarse la injusticia que ha pesado sobre él, una amenaza puede surgir, un peligro endiabladamente sutil.Las mismas sociedades que exilaron y rechazaron al escritor, pueden pensar ahora que conviene asimilarlo, integrarlo, conferirle una especie de estatuto oficial. Es preciso, por eso, recordar a nuestras sociedades lo que les espera. Advertirles que la literatura es fuego, que ella significa inconformismo y rebelión, que la razón del ser del escritor es la protesta, la contradicción y la crítica. Explicarles que no hay término medio: que la sociedad suprime para siempre esa facultad humana que es la creación artística y elimina de una vez por todas a ese perturbador social que es el escritor o admite la literatura en su seno y en ese caso no tiene más remedio que aceptar un perpetuo torrente de agresiones, de ironías, de sátiras, que irán de lo adjetivo a lo esencial, de lo pasajero a lo permanente, del vértice a la base de la pirámide social. Las cosas son así y no hay escapatoria: el escritor ha sido, es y seguirá siendo un descontento. Nadie que esté satisfecho es capaz de escribir, nadie que esté de acuerdo, reconciliado con la realidad, cometería el ambicioso desatino de inventar realidades verbales. La vocación literaria nace del desacuerdo de un hombre con el mundo, de la intuición de deficiencias, vacíos y escorias a su alrededor. La literatura es una forma de insurrección permanente y ella no admite las camisas de fuerza. Todas las tentativas destinadas a doblegar su naturaleza airada, díscola, fracasarán. La literatura puede morir pero no será nunca conformista.”

Mario Vargas Llosa (Arequipa - Perú 1936)
Fragmento del discurso al recibir el Premio Internacional de Novela Rómulo Gallegos el 4 de Agosto de 1967 en Caracas

martes, 5 de octubre de 2010

"Volvería a hacerlo"


"La calle desierta, la noche ideal
Un coche sin luces no pudo esquivar
Un golpe certero y todo termino entre ellos de repente"

Algunas letras de canciones son desgarradoras e interpretan situaciones límites de advertencias y amenazas, que suceden en la realidad (lamentablemente, sino basta mirar algunos titulares de los periódicos))
"Como pudiste hacerme esto a mi
Yo que te hubiese querido hasta el fin
Se que te arrepentiras"

¿Cómo controlar los celos? que según Alaska y Dinarama nos ilustran en la letra de esta apasionada y dramática canción, para que no terminen por ejemplo bajo las ruedas de un coche.....y encima plantea la idea de perseverar en el deseo tanático.
"No me arrepiento
Volveria a hacerlo, son los celos
No me arrepiento
Volveria a hacerlo, son los celos"

domingo, 3 de octubre de 2010

El dedo medio indeleble


¿Por qué tenemos que sellar nuestro dedo medio con tinta indeleble al votar por una autoridad gubernamental?

Si es por evitar algúna suplantación en el voto, no le veo mucho la practicidad por toda la seguridad que se observa. En todo caso más bien creo que genera gastos al erario público y encima tenemos que "cargar" con la mancha en el dedo por varios días a no ser que lo restregemos o apliquemos alguna solución que apresuré su extinción.

lunes, 27 de septiembre de 2010

Los mejores acompañantes


Encontré un interesante artículo en el diario de los domingos sobre las razas de perros que se adecuan más para ser compañía de las personas. Señala el articulo que si bien no es totalmente determinante los genes del can, influye el tipo de crianza que se le dé a nuestras mascotas.

Sin embargo hay razas que de por sí muestran ciertas características casi innatas. Teniamos entendido que los perros pequeños podían resultar buenos acompañantes, pero esto no es exactamente cierto porque por ejemplo los Shitzu (doy fé de ello), Yorkshire terrier, Chihuahua, Pequines y Fox Terrier son perros que se estresan con facilidad e incluso pueden llegar a morder en estados de mucha ansiedad.

Más bien razas como el West highland terrier, Golden retriever, Pastor australiano o alemán resultan muy cariñosos para convivir con personas de cualquier edad.
Entonces a la hora de elegir un animal de compañía, consideremos lo expuesto.....de ser posible, y así todos nos sintamos en buena y reciproca compañía.

domingo, 19 de septiembre de 2010

La felicidad ¿se aprende?


Un 50%, sí. La felicidad es bienestar más conciencia. Se trata de convertir los pequeños momentos de bienestar en felicidad iluminándolos con la conciencia. Saber que la felicidad es efímera e intermitente, saber hallar dentro de la tristeza o la desdicha un momento para sonreír y asumir la imperfección nos predispone a la felicidad.
Christophe André, médico psiquiatra y psicoterapeuta

Plenamente de acuerdo con esta concepción de la felicidad. La asumo como momentos en los cuales podemos sentirnos plenos o casi plenos.

martes, 7 de septiembre de 2010

La experiencia de viajar

España


Colombia



"Cuando uno viaja siente de una manera muy práctica el acto de Renacer. Se está frente a situaciones nuevas, el día pasa más lentamente y la mayoría de las veces no se comprende ni el idioma que hablan las personas. Exactamente como una criatura que acaba de salir del vientre materno”.
EL PEREGRINO. Paulo Coelho

Volver a un lugar antes visitado es rencontrase un poco con nuestro YO. "Así eramos, así somos", el pasado con el presente, el ayer con el hoy.

En cambio conocer un lugar nuevo nos hace sentir extraños, extranjeros, curiosos, espectantes de aquello que se nos viene.
Se activa con mayor fuerza nuestra capacidad de sorpresa y de asombro ante lo novedoso.
Indudablemente no sólo descubrimos lugares desconocidos, también nos descubrimos a nosotros mismos en esos lugares.

Un viaje no sólo es recorrer distancias, conocer otras personas, otras costumbres, otras culturas, otros cielos...... sino fundamentalmente es un viaje hacia nosotros mismos. Luego, cuando la experiencia termina, una parte nuestra queda en ese lugar y un poco de ese lugar quedará vivo en nosotros.

Los recuerdos que se traen de los viajes, como aquellas conchitas del mar mediterráneo que recogía en tantas idas y venidas a las playas o aquel denario que compré en el Cerro de Monserrate (Colombia), me permiten magicamente volver a estar en esos lugares, recuperar en un instante aquello vivido y viajar nuevamente, solo cierro mis ojos...

jueves, 19 de agosto de 2010

Petit Poema


Ayer/he mirado tus ojos/de tan cerca/de tan cerca/que he tomado la miel de tus pupilas/
he aspirado la fragancia a heno de campo/y el tulipan de tus labios/Acaso ayer/en la
noche/he caido en la noche perfecta/ha tocado mi corazon/el angel/y tu has besado mis
labios/como cuando el cielo se ahoga entre las olas.

miércoles, 11 de agosto de 2010

Fibromialgia ¿enfermedad o fantasma?


Por Juanmoro

"El 80% de los enfermos son mujeres que en mayor o menor grado, presentan aspectos de fatiga crónica y sensibilidad química múltiple. Un tratamiento adecuado puede mejorar la calidad de vida de las personas que padecen este síndrome, en ocasiones denostado por medios y médicos.

No soy médico, pero llevo dedicados cuatro años al estudio de la fibromialgia. He leído miles de artículos, he hablado con cientos de enfermos y mi mujer padece la enfermedad desde hace muchos años, por lo que puedo hablar con un cierto conocimiento de causa.

Lo primero que debo decir es que la fibromialgia no existe como tal, es un síndrome, un cumulo de síntomas diferenciados a los que se ha agrupado bajo este nombre, en realidad no existe enfermedad si no enfermos.


un ambiente de comprensión afecto y cariño, es condición para empezar una terapia efectiva. Quien se sienta rechazado, ignorado y hasta despreciado por los que le rodean podrá tener posibilidades de una recuperación real. La convivencia con un enfermo, a veces se te hará dificil, pero de tu amor y tu comprensión dependerá su salud y hasta su vida.

La alimentación. La industria alimentaria utiliza productos refinados, colorantes, conservantes y otros muchos aditivos que atacan nuestra salud desde la base, lo primero es prescindir totalmente de platos precocinados o industriales. El azúcar blanco es un veneno y una droga, utilizaremos miel o azúcar rubia, que no ha sufrido el proceso de blanqueo, el pan y las pastas elaboradas con harina refinada quedan proscritos, tan solo nos permitiremos pan y pastas integrales.

El arroz debe ser con cáscara, beber fuera de las comidas alrededor de dos litros de agua diarios y evitar el alcohol y el tabaco, un vasito de vino de calidad en las comidas es aconsejable salvo casos concretos.

El aceite será de oliva virgen extra, queda excluida la carne roja, los embutidos, cualquier tipo de fritos y todos los ahumados industriales, la leche de vaca deberá ser sustituida por soja o por leches vegetales.

En las medidas de las limitaciones de cada persona, es recomendable la natación y los paseos al aire libre, retirar del hogar insecticidas, ambientadores y productos agresivos como lejías y detergentes. No podemos vivir en una burbuja, pero debemos aislarnos la máximo de la contaminación tanto química como acústica.

El estrés es una de las causas de la enfermedad, debemos asumir nuestras limitaciones y adaptar nuestra vida a los nuevos horizontes, aprender a decir ¡No! cuando sea necesario, y no comprometernos en proyectos que no podamos realizar, vale más ser un incomprendido que entrar en una espiral de la cual nos será muy difícil salir.

En cuanto a la medicación hay que ser cautelosos con lo que sea medicado pues muchos solo tratan los síntomas de una manera superficial y producen mucho más daño que beneficio, intoxican hígado, riñón e intestino y son los culpables de la retención de líquidos que padecen muchos pacientes.

Entonces, ¿cuál es la solución?.
Actualmente no hay remedio conocido contra esta enfermedad, pero siguiendo los consejos anteriores y poniéndonos en manos de un naturópata acreditado, podemos mejorar nuestra calidad de vida de una manera sustancial.

La desintoxicación y recuperación del organismo es condición para recuperar energías y empezar el proceso de curación, es un proceso lento y caro, pues las seguridad social no cubre ninguno de estos tratamientos, pero si queremos salir de este pozo en el que estamos sumidos no nos queda otra solución.
El reiki, el yoga y la acupuntura también ayudan a mantener el equilibrio emocional y energético necesario para empezar a remontar.

El camino será largo y difícil, y las recaídas, inevitables.....Pero nada ni nadie te derrotará si tú no arrojas la toalla."

miércoles, 4 de agosto de 2010

Colillas de cigarro por doquier


Foto que capturé en una calle cualquiera.

Me impresiona mucho caminar por algunas calles ahora que estoy en España y ver la gran cantidad de colillas en el piso, incluso las playas no se escapan de éste asunto. Busco conchitas de mar y me encuentro con muchas colillas de cigarro....

Admito que esta es una problemática de muchos países, pero honestamente, debo decir que me ha impactado la cantidad de restos de cigarro con que me encuentro cada día.

Ya no solo es una cuestión de salud personal(finalmente es una decisión libre de saber aquello que hacemos con nuestro organismo) sino ambiental por el efecto que esto trae para con nuestro planeta: y es que las colillas representan la mayor causa de basura en el mundo; estan hechos de acetato y NO son biodegradables, por lo tanto, permanecen durante una gran cantidad de años en el ambiente.

"No estamos solos"

sábado, 24 de julio de 2010

Mar de Amar


Poema en A mayor

Estupendo Amor AmAr el mAr
y vivir sólo de Amor
y mAr
y mirAr siempre el mAr
con Amor
mAgnifico morir
Al pie del mAr de Amor
Al pie del mAr de Amor morir
pero mirAndo siempre el mAr
con Amor
como si morir
fuerA sólo no mirAr
el mAr
o dejAr de AmAr

Jorge Eduardo Eielson
(Lima, 13 de abril de 1924 - Milán, 8 de marzo de 2006)

viernes, 16 de julio de 2010

Shake your body

Los sentimientos dolorosos son parte de la naturaleza humana, por lo tanto, no son raros ni extraños y es posible que podamos en algunas ocasiones experimentarlos. Más allá de ello es que se tornan en angustias o depresiones.

¿Qué hacer frente a esto? muchas veces no podemos resolverlos solos, necesitamos ayuda terapéutica cuando no encontramos una salida.

Es difícil convivir con este tipo de emociones por mucho tiempo, el cuerpo se "enferma", bajan las energías, nos congestionamos en el pensamiento, este no fluye, no ve más allá de su espiral de problemas. Más lamentable aún es entregarse a otro tipo de actividades que solo disfrazan la situación (alcohol, juegos, la televisión). Lo peor es huir o evitar la situación porque la solución no llega de ese modo.

Cabe y es más práctico ir de cara al sufrimiento, a aquella emoción que nos perturba. Preguntarnos ¿por qué nos pasa esto? ¿qué tememos?, ¿qué es lo peor que puede nos pasar?, ¿qué es lo que no estoy reconociendo y sí evitando?

Saquemos a la luz estos sentimientos, enfrentémoslo con todo el dolor que ello conlleva. Podemos redactarlo en un papel, contarlo a alguien de confianza, reflexionarlo, en voz alta incluso.
Cambiemos nuestro pensamientos pero también nuestros comportamientos. Movámonos y solo así veremeos cambios, logros que contrarrestaran nuestras inseguridades.


Y por último:
Necesitamos renovar energías para realizar este tipo de contra ataque o cambio emocional: cosas simples y sencillas que pueden darnos muchos beneficios como por ejemplo la compañía de amigos, ver algún paisaje bonito, respirar aire puro, tomarse un café con alguien que nos agrade, caminar. Esta energía será nuestra reserva para seguir adelante y lograr nuestros objetivos personales.

martes, 13 de julio de 2010

Poema



"Si para recobrar lo recobrado
debí perder primero lo perdido.

Si para conseguir lo conseguido
tuve que soportar lo soportado.

Si para estar ahora enamorado
fue menester haber estado herido,
tengo por bien sufrido lo sufrido
tengo por bien llorado lo llorado.

Porque después de todo he comprobado
que no se goza bien de lo gozado,
sino después de haberlo padecido.

Porque después de todo he comprendido
que lo que el árbol tiene de florido
vive de lo que tiene sepultado."


Soneto del poeta argentino Francisco Luis Bernárdez (1900-1978)

viernes, 9 de julio de 2010

Together




So don't stop me falling
It's destiny calling
A power I just can't deny
It's never changing
Can't you hear me, I'm saying?
I want you for the rest of my life...


sábado, 3 de julio de 2010

Apio, zanahoria y tomatitos cherry


Una ensalada saludable, colorida y deliciosa....muchas cosas entran por los ojos!
El acompañamiento sugerido: salsa golf

lunes, 28 de junio de 2010

El zapato de cuero más antiguo del mundo


El calzado de cuero es hasta mil años más antiguo que la pirámide de Giza, en Egipto, y 400 más que el complejo de Stonehenge, en el Reino Unido
El calzado de unos 5,500 años de antigüedad está en perfecto estado.

Está compuesto por una sola pieza de piel de vaca y albergaba una hierba en su interior, quizá para dar calor al pie o para mantener la forma del zapato, señalaron los investigadores.

Si pudiera "hablar" este zapato, de cuántas cosas nos enteraríamos!

lunes, 21 de junio de 2010

Frente a Frente

"Frente a frente" es una canción compuesta el español Manuel Alejandro y Ana Magdalena, interpretada por primera vez por la cantante Jeanette en 1981, como primer single de su álbum Corazón de poeta, que grabó su versión en inglés en 1982. En 2010, Enrique Bunbury realizó una nueva versión incluida en su disco Las consecuencias, que también fue primer single.

Un clásico de las baladas para removernos el corazón.

miércoles, 16 de junio de 2010

Una trompeta llamada "vuvuzela"


Las "vuvuzelas" son esas cornetas de plástico que resuenan durante los partidos del Mundial y que rompen los timpanos.

La FIFA no se opuso a ellas, pero muchos cuestionan que sus 140 decibeles de ruido son muy superiores a los 120 que puede resistir el ser humano sin estar en peligro de sufrir afecciones auditivas.

El entrenador de la selección alemana, Joachim Low, afirmó que no hay manera de dar indicaciones a sus jugadores durante los partidos, debido al tronar de las cornetas.

"Sólo podré comunicarme por señas", se lamentó Low. "El ruido de las ‘vuvuzelas' es infernal"

Los enviados especiales llegados a Sudáfrica desde los cinco continentes se encuentran al borde de un ataque de nervios porque con ese zumbido ensordecedor no pueden escuchar lo que hablan, ni oir los anuncios que se hacen a través de los altoparlantes en el estadio.

No es fácil erradicarlas, sin embargo, porque forman parte de la cultura de los sudafricanos.

Las "vuvuzelas", que se fabrican desde hace poco más de 10 años, semejan el ruido que se hace al soplar los cuernos del "kudu", una especia de antílope que habita en el sur de Africa.

"Hacemos sonar la ‘vuvuzela' para estar juntos y ser una sola voz", comentó George Nkuna, un agente de seguridad de 44 años, nacido en la provincia de Limpopo, quien perdió el ojo izquierdo tras recibir un varazo de un soldado blanco mientras protestaba contra el apartheid en el Soweto en 1976. "Para nosotros es algo honorable, porque une a la gente y nos convierte en uno solo".

Y ya hay vuvuzelas por todo lado.....

viernes, 11 de junio de 2010

La salud


De noventa enfermedades, cincuenta las produce la culpa y cuarenta la ignorancia

Y pasamos de ese modo conviviendo con pesares que no se resuelven y se arrastran por algún tiempo, incluso eternamente y quejándonos de no encontrar una cura.
¿Nos revisamos de vez en cuándo? de pronto encontramos alguna respuesta.

martes, 8 de junio de 2010

A veces es bueno jugar un poco

"Es en el juego y sólo en el juego que el niño o el adulto como individuos son capaces de ser creativos y de usar el total de su personalidad, y sólo al ser creativo el individuo se descubre a sí mismo."

Donald Winnicott pediatra y psicoanalista inglés (7 Abril 1896 – 28 Enero 1971)

lunes, 31 de mayo de 2010

De pertenencias y sentimientos defraudados



Parece que los seres humanos somos seres hechos de costumbres las más de las veces y andamos por la vida "enganchándonos" no solo física sino emocionalmente.

Las "pérdidas" nos hacen por momentos sentirnos un poco en el vacío pero también dependera de las intensidades y el acto valorativo que le impregnemos a los mismos.

Sin mi celular un par de días porque fuí víctima de una sustración casi en mis narices, lo que más he lamentado de todo ello es que quien lo hizo ha sido un menor de edad.

No me duele tanto en sí el objeto (que por cierto cumplía largamente todas mis necesidades), pero sí me ha llamado la atención que la precocidad se dé no solo para medir habilidades positivas, sino también saber que los valores se van trastocando. No generalizo el episodio pero si es un indicativo que algo esta fallando no solo en el menor de edad involucrado, sino en su entorno y por ende, en la sociedad misma.

Traspasar la linea que señala los límites correctos de aquellos que por consenso no lo son es un llamado de atención y alerta para todos.

Los psiquiatras de niños y adolescentes recomiendan que cuando los padres se den cuenta de que su niño ha robado, ellos:

* Ayuden al adolescente a pagar o a devolver el objeto robado

* Le digan al niño que robar es malo

* Se aseguren de que el niño no se beneficie del robo bajo ninguna circunstancia

* Eviten sermonearle, pronosticar el mal comportamiento futuro, o el decir que ahora se le considera al niño un ladrón.

* Hacerle claro que su comportamiento es totalmente inaceptable dentro de las costumbres familiares y de la comunidad.

Cuando el niño ha pagado o ha devuelto la mercancía robada, los padres no deben de traer de nuevo el caso, de manera que el niño pueda comenzar "en limpio" otra vez. Si el niño roba persistentemente y los robos continúan a pesar de haberse tomado estas medidas, el robar probablemente es el resultado de un problema mayor en el desarrollo emocional del niño.

Los niños que roban repetidamente tienen dificultad para confiar en los demás y para establecer buenas relaciones con otros. En vez de sentirse culpables, ellos culpan a otras personas por su comportamiento y le echan la culpa a los demás alegando que, "ya que ellos se niegan a darme lo que necesito, yo lo cojo".

Algunos aspectos importantes del tratamiento son el ayudar al niño a aprender a establecer una relación de confianza, y el ayudar a la familia para que apoye al niño en una trayectoria positiva de desarrollo.

Espero que ésta sensación de sentirme defraudada pronto se me pase y más bien siga confiando en que el ser humano también posee capacidad para rectificarse...más tarde que temprano.
Veremos.

jueves, 27 de mayo de 2010




La vida conyugal es una barca que lleva dos personas en medio de un mar tormentoso; si uno de los dos hace algún movimiento brusco, la barca se hundirá.

León Tolstoi

viernes, 21 de mayo de 2010

La pregunta incómoda


Una visita a una escuela donde estudian mayormente niños latinoamericanos, fue el escenario de un anecdótico diálogo entre Michelle Obama y una niña peruana que estudia en el segundo grado de primaria.
La niña le preguntó con timidez a la primera dama estadounidense: «Mi madre dice que Barack Obama expulsa a todos los que no tienen papeles», dijo.

«Es algo sobre lo que tenemos que trabajar, para estar seguros de que la gente puede estar aquí con papeles», le respondió Michelle Obama.

«Pero mi mamá no tiene papeles», replicó la niña.

«Hay que trabajar sobre ello. Hace falta encontrar una solución, que todo el mundo trabaje de forma conjunta en el Congreso» continuó la primera dama.

La inmigración es uno de los temas más sensibles entre Estados Unidos y México. Durante su visita oficial, el presidente Calderón calificó de «discriminación» una ley votada recientemente sobre la inmigración en Arizona. Doce millones de mexicanos viven en Estados Unidos, la mitad de ellos de forma clandestina.

Valgan verdades, nadie le puede asegurar que su madre algún día no será detenida y deportada. Son muchísimos niños en ese país que tiene que vivir con el temor de que el presidente se 'va a llevar' a sus padres.
Michel Obama también se mostró diplomática en su respuesta.

Veremos que pasa más adelante con estas leyes persecutorias, en todo caso tendran muchos que regularizar su situación o regresar a sus terruños.....digo.

martes, 11 de mayo de 2010

Una sonrisa hace la diferencia




Una sonrisa puede cambiar muchos momentos.....sino que lo diga la expresión de Marilyn Monroe

lunes, 3 de mayo de 2010

La luna



La luna se puede tomar a cucharadas
o como una cápsula cada dos horas.
Es buena como hipnótico y sedante
y también alivia
a los que se han intoxicado de filosofía
Un pedazo de luna en el bolsillo
es el mejor amuleto que la pata de conejo:
sirve para encontrar a quien se ama,
y para alejar a los médicos y las clínicas.
Se puede dar de postre a los niños
cuando no se han dormido,
y unas gotas de luna en los ojos de los ancianos
ayudan a bien morir


Pon una hoja tierna de la luna
debajo de tu almohada
y mirarás lo que quieras ver.
Lleva siempre un frasquito del aire de la luna
para cuando te ahogues,
y dale la llave de la luna
a los presos y a los desencantados.
Para los condenados a muerte
y para los condenados a vida
no hay mejor estimulante que la luna
en dosis precisas y controladas

Jaime Sabines

viernes, 30 de abril de 2010

Aniversario: Día del psicólogo



El hombre nunca sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta.


Charles Dickens

Creo que todos tenemos algo de psicólogos en la vida.

Felíz día!!!

lunes, 26 de abril de 2010

Cuestiones de urbanidad en las redes sociales


– Antes de entrar en una nueva red, obsérvala.

– Cuida tu imagen, la de tus amigos y la de tu familia. Ahora puede que no veas mayores consecuencias a tus actos, pero la vida es larga y nunca se sabe.

– No te enfades si nadie te responde. Poner un mensaje público en una red social no es igual que mandar un correo electrónico, que compromete a una respuesta.

– Configura bien las opciones de privacidad. Pero, por si acaso, es mejor actuar como si todo el mundo viera todo.

-Vigila los malentendidos. Las ironías se comprenden mal en Internet y es difícil manejar el lenguaje escrito (por eso suelen utilizarse emoticones, caritas sonrientes o tristes que refuerzan el mensaje).

– No seas pesado haciendo demasiados test o juegos en Facebook, mandando publicidad a menudo a los contactos, actualizando mucho, enviando continuamente mensajes sin interés, contestando a todos los mensajes de una misma persona. Es el nuevo spam social.

– Medita sobre la imagen que deseas dar, pero todo es mejor que mantener ese espacio en blanco.

El País.

viernes, 23 de abril de 2010

Indignante! ni las mascotas se salvan de los delincuentes

Seis ladrones ingresaron en una veterinaria del distrito de Miraflores (Lima) de donde se llevaron dinero pero también tres perros y un gato que esperaban consultas. El veterinario Joaquín Missiego dijo que "dos personas ingresaron al local con el pretexto de una consulta a su perrito, y detrás de ellos cuatro sujetos armados. Luego todos tenían armas y nos apuntaban".

"Encañonaron a todo el personal, a los médicos, incluso a los clientes les han robado lo que han querido, han estado por lo menos 15 minutos", relató.

Antes de retirarse, los delincuentes se llevaron cuatro mascotas (tres perros y un gato) que eran atendidos en la veterinaria. "Los dueños de los animalitos están inconsolables", agregó.

El valor de las mascotas robadas es lo de menos para sus propietarios, que en algunos casos han tenido a estos animalitos con ellos durante más de 10 años. Uno de los canes es un Schnauzer de nombre Lucas de 13 años. Otra de las mascotas es Lola, una Scottish cruzada con Schnauzer también de 13 años; además de Nena, de cuatro años, y Bruno, de 16, también perros de raza. Otra de las víctimas de los rufianes fue Melín, un gato persa.

Parece que estos rufianes han encontrado otra forma de extorsión.
Estamos adoleciendo de seguridad ciudadana, es lamentable que cada vez estemos expuestos a diversas modalidades de hurto y agravio. Falta mano dura y que se apliquen sanciones más severas.

lunes, 19 de abril de 2010

Cardo y ceniza de Chabuca Granda

Como será mi piel junto a tu piel
Como será mi piel junto a tu piel
Cardo, cenizas, como sera

Si he de fundir mi espacio frente al tuyo
Como sera tu cuerpo al recorrerme
y como
Mi corazon si estoy de muerte
Mi corazon si estoy de muerte

Se quebrara mi voz cuando se apague
de no poderte hablar en el oido
Se quemara mi boca salivada
de la sed que me queme si me besas
de la sed que me queme si me besas

Como sera el gemido y como el grito
al escapar mi vida entre la tuya
y
como el letargo
al que me entregue
cuando adormezca el sueño entre tus sueños.

Han de ser breves mis siestas
Mis esperos despiertan con tus rios

Pero, pero como serán mis despertares
Pero como seran mis despertares
Pero como seran mis despertares
Cada vez que despierte avergonzada
Cada vez que despierte avergonzada

Pero como seran mis despertares
Pero como seran mis despertares
Pero como seran mis despertares
Cada vez que despierte avergonzada
Cada vez que despierte avergonzada

Chabuca Granda


Canta: Amalia Barbero

domingo, 18 de abril de 2010

El poder de la oración



Orar es una necesidad en todo tiempo, cuando estamos pasando momentos buenos o difíciles.
Las circunstancias no deben determinar si debemos orar o no.

"Ora incesantemente. Lucha con confianza. Cree las promesas de Dios. Haz tuya Su Palabra. Espera Su victoria"
Anónimo

martes, 13 de abril de 2010

Vamos,

Deja que el sol haga su trabajo
Deja que el viento silbe por ti
...



Ritsuko Okazaki nació en Japón el 29 de Diciembre de 1959 y falleció en un hospital de Tokyo, el 5 de Mayo del 2004 a causa de un shock séptico como resultado de una septicemia y sin poder decir sus últimas palabras. Un año antes de su muerte, el 2003se le diagnosticó cáncer de estómago. Sin embargo, decidió trabajar hasta el fin de su vida y ocultar su estado de salud a sus fans y a los medios de comunicación, solamente gente cercana a ella sabía su estado de salud.

Obtuvo grandes éxitos como cantante de pop japonés o JPop.

sábado, 10 de abril de 2010

Héroes o villanos


‘The Lone Ranger’ (El Llanero Solitario)


"Las personas nacen con la capacidad de ser buenas o malas, afectuosas o indiferentes, creativas o destructivas. La misma mente empuja a unos a convertirse en villanos y a otros en héroes".
Philip Zimbardo (Nueva York, 23 de marzo, 1933), importante investigador del comportamiento humano.

El ser humano tiene la posibilidad de conocer el mundo e interpretarlo según su propia inteligencia y libertad de decisión. Está basicamente en uno esa posibilidad...en tiempo y espacio.

lunes, 5 de abril de 2010

Soñamos....¿por qué soñamos?


Lo que pensamos sobre nuestros sueños, ha reflejado siempre nuestra concepción del universo.
En la Grecia antigua, los sueños eran mensajes de los dioses, en los tiempos bíblicos eran considerados profecías.
En los Estados Unidos actualmente los expertos en sueños, tienen diferentes enfoques. Las interrogantes son: Constituyen los sueños un sistema significativo? O es un proceso aleatorio, una suerte de un tic del cerebro?

Ernest Hartmann, médico psiquiatra, profesor de Psiquiatría de la Escuela de Medicina de la Tufts University, Director del Centro de Trastornos del Sueño del Hospital Newton -Wellesley. Es autor de innumerables investigaciones científicas publicadas en medios especializados.

Hartmann, no cree, como Freud, que el contenido de los sueños sea irracional o codificado. Rechaza la idea que los sueños esté basados en deseos reprimidos.
Hartmann, cree igual que los neurobiólogos, que los sueños son activados químicamente.

Hartmann empezó a pensar en los conceptos comunes de dos tipos de sueños; las pesadillas que se presentaban a través de metáforas de un trauma y los sueños que traían la solución a problemas. Él descubrió que el soñar es “hiperconectivo”, un estado mental en el cual somos capaces de hacer más uniones asociativas que en el estado de vigilia. Esto fue a raíz de un sueño que tuvo, donde vio nítidamente una pila de alfombras persas, juntas, pero separadas holgadamente.
Al ir desarrollando la teoría, Hartmann, empezó a visualizar la mente como compuesta por “redes de neuronas, extendidas una sobre la otra. Imagínese unas pequeñas redes de pesca electrificadas, una sobre la otra.
El punto donde el cordón roza el nudo que une la trama de la red, es una conexión neural.
Al parecer, en la mente consciente los sueños se quedan dentro de esa red.
Hartmann cree que durante todo el tiempo, la mente hace conexiones, ya sea despierta, durmiendo o soñando. Cuando estamos soñando la mente se conecta más amplia y abiertamente. De acuerdo a Hartmann. La mente despierta está en una búsqueda, se dirige hacia una meta.

Una investigación reciente efectuada en una universidad en los Estados Unidos, se consultó a 50 matemáticos y estos científicos informaron haber resuelto sus problemas por lo menos una vez, a través de sus sueños.
Así mismo, Hartmann, menciona entre otros, a famosos artistas como Albrecht, Durero, William Blake y Frida Khalo, para quienes la fuente de inspiración fue extraída de sus sueños.

"La psicología está en un nivel más alto que la biología", señala Hartmann, pero tomará 10.000 estadísticas para decir lo que es el mecanismo de defensa.
La psicología es el camino más corto, para describir lo que sucede en el cortex, y por ende comprender mejor la naturaleza humana.

martes, 23 de marzo de 2010

Esta boca es mía...


Más vale que no tengas que elegir
entre el olvido y la memoria,
entre la nieve y el sudor.
Será mejor que aprendas a vivir
sobre la línea divisoria
que va del tedio a la pasión.

No dejes que te impidan galopar
ni los ladridos de los perros
ni la quijada de Caín.
Que no te dé el insomnio por contar
las gaviotas del destierro,
las amapolas de París.

Te engañas si me quieres confundir
esta canción desesperada
no tiene orgullo ni moral;
se trata sólo de poder dormir
sin discutir con la almohada
dónde está el bien, dónde está el mal.

La guerra que se acerca estallará
mañana lunes por la tarde
y tú en el cine sin saber
quién es el malo mientras la ciudad
se llena de árboles que arden
y el cielo aprende a envejecer.

Y sal ahí
a defender el pan y la alegría.
Y sal ahí
para que sepan que
ESTA BOCA ES MÍA.

Joaquín Sabina


Voz: Olga Román

viernes, 19 de marzo de 2010

Desafiante ¿quién es más animal?


Domingo Pianezzi de 44 años, no solo es conocido en el Perú por ser profesor de surf para niños, sino también por enseñarle a algunos animales a dominar las olas. Hace algún tiempo entrenó a un perro y luego a un gato a correr olas, pero esta vez su alpaca Pisco "se luce" (yo diría más bien que sufre) sobre una tabla de surf en las playas de Lima.
Ha desafiado la naturaleza propia del animal donde su habitat es la zona andina, a las aguas del Océano Pacífico.
Esto como es natural ha provocado ha provocado reacciones encontradas.

A diferencia de un labrador retriever, una alpaca NO se lanza al mar a nadar, sino observen sus patas dobladas sobre la tabla por el temor al que está expuesto en el mar. Pero Pianezzi dice que su mascota "se está acostumbrando al agua",.... si si como no.

Sería interesante que este entrenador haga surfismo en la cordillera de los andes y encima calato...

martes, 16 de marzo de 2010

Lothar Osterburg y la arquitectura de la memoria


Tierra plana, 2006
Fotograbado sobre papel, 75.5 cm/75.5 cm

LOTHAR OSTERBURG
Nacido en Alemania, radica y trabaja en la actualidad en Nueva York. Ha expuesto en innumerables ocasiones en Europa, Japón y Estados Unidos. Su obra está incluida en colecciones privadas e instituciones públicas. Además de la producción de su propio trabajo como fotógrafo, es un maestro impresor del grabado al agua fuerte y el fotograbado.
Todo se inicia con la construcción de modelos en miniatura. Osterburg recolecta objetos que parecen salidos de un basural: mondadientes, autos y trenes de juguete, aparatos electrónicos en desuso, ramas o verduras. Todas estas piezas son reivindicadas por el artista al ser llevadas a escenarios reales. Con ayuda de un lente de aumento o marco Osterburg registra la escena, que como resultado aparece de tamaño natural. A través de estas imágenes finales,nos adentra en un mágico recorrido visual, en un viaje a través del tiempo y el espacio por lugares remotos, que se nutren de una imaginación fascinada con un universo ideal y romántico.

Actualmente y hasta fines de este mes, su exposición denominada "Arquitecture of Memory" se expone en Lima (ICPNA)
Vale la pena, es remontarse y adentrarse al fascinante mundo de la imaginación en tonalidades de negros y grises.

Y pensar que durante algún tiempo, se pensó que la tierra era plana...tal vez en sueños (o pesadillas) queda eso ahora, y claro, en la muestra de Osterburg.

sábado, 13 de marzo de 2010

Miguel Delibes+


Miguel Delibes (1920-2010), escritor, periodista y académico español, autor de una extensa obra centrada en su Castilla natal, premiado con los más importantes galardones de la lengua española, falleció ayer 12 de marzo en su casa de Valladolid, a los 89 años, tras una larga batalla con un cáncer de colon que padecía desde hacía 12 años. . Nació en Valladolid en 1920.

Algunas de sus afamadas obras:
La sombra del ciprés es alargada, El camino, La hoja roja, Cinco horas con Mario o El hereje.


"El periodismo es un borrador de la literatura… Y la literatura es el periodismo sin el apremio del cierre"

"La televisión ha sustituido al abuelo como contador de historias"

Miguel Delibes.

jueves, 11 de marzo de 2010

Tu respuesta es...


Había una vez un gran cocotero y 4 animales que estaban cerca de él:

un león
un chimpancé
une jirafa
una ardilla

Los 4 deciden hacer una apuesta entre ellos: ¿Qué animal será el más rápido para bajar una banana de lo alto del árbol?

Tu respuesta será el reflejo de tu personalidad
Piensa y responde en menos de 30 segundos.

¿cual de los 4 ganará la apuesta?