miércoles, 21 de marzo de 2012

21 de Marzo: Día Mundial del síndrome de Down


21 de Marzo

La fecha no es casual, y es que hoy es el 21-3, nos recuerda la triplicación del cromosoma 21, llamado comunmente Síndrome de Down (técnicamente no todas las personas con síndrome de Down tienen tres copias de dicho cromosoma, pero sí la mayoría).

El compromiso como padres y familiares es que:

- Las personas con Síndrome Down gocen del derecho a la vida desde el momento de su concepción y que disfruten de una vida de calidad que atienda sus necesidades, potencie sus capacidades y reconozca plenamente sus derechos individuales y sociales.

- El ejercicio de los derechos de las personas con Síndrome Down pueda expresarse en la disponibilidad de servicios en las áreas de salud, educación, trabajo, recreación, cultura, deporte, respondiendo a sus necesidades especiales, potenciando sus capacidades y garantizando que son ciudadanos de pleno derecho.

- Se promueva una cultura de la diversidad, de la tolerancia y el respeto por la dignidad humana.

Las personas con Síndrome Down, esperan que la sociedad los apoye para enfrentar este mundo con igualdad y equidad: que es la aceptación y la confianza.

miércoles, 7 de marzo de 2012

MUJER, EN TU DÍA - 08 DE MARZO



Fecha importante donde recordamos sobre todo nuestra responsabilidad en la lucha por la equidad, el respeto y la justicia.

Toda violencia contra el ser humano en general no debe ser ignorada ni tolerada, sí denunciada.

Cada día es una oportunidad de ser mejores mujeres, mejores personas.
Arriba las mujeres!

lunes, 5 de marzo de 2012

Verano y los rayos

Costa Verde, Miraflores- Lima

Según una encuesta de Ipsos Apoyo para El Comercio, el 72% de entrevistados dijo usar bloqueador cuando va a la playa.
El 95% sabe que una larga exposición al sol puede causar cáncer de piel sin embargo, el 23% afirmó utilizar protector solo una vez cuando acude a un balneario y el 34% no lo usa nunca.

“Es importante el uso de bloqueadores, los cuales deben ser aplicados antes de salir de casa o media hora antes de la exposición y reaplicarse cada dos o tres horas en un día de playa”, apuntó el dermatólogo y docente de la Universidad Cayetano Heredia, Francisco Bravo.

Otros datos del sondeo indican que los limeños sí usan sombrillas o toldos (81%), gorros (67%) y lentes de sol con protección contra rayos ultravioleta (48%) cuando van a una playa. (Andina)

Cabe señalar que el nivel de la radiación ultravioleta se ha incrementado significativamente en todo el país.

Entonces, a tomar conciencia y cuidarnos para luego no tener consecuencias negativas en nuestra salud.

sábado, 28 de enero de 2012

Al fín....el tren eléctrico en la ciudad de Lima



Después de muchos años es ya una realidad y es que la demanda supera las expectativas.

Actualmente se cuenta con cinco trenes. Paciencia. Todo cambiará progresivamente desde fines de este año cuando lleguen los dos primeros de 19 trenes nuevos. En setiembre del 2013 habrá 24. Entonces la frecuencia entre tren y tren será de 6 minutos y no de 20 como ahora.
Hacía falta este servicio en una ciudad que crece vertiginosamente.

Ya lo probaremos acá :)

sábado, 31 de diciembre de 2011

Adios....

Se va el 2011, Bienvenido el 2012................. Felíz Año nuevo para toda la humanidad con mejores propósitos cada día.

martes, 22 de noviembre de 2011

martes, 1 de noviembre de 2011

Agüita mágica



"Luego de un largo recorrido con mi saxofón por el valle del Mantaro, me detengo por unos minutos para contemplar la grandeza del paisaje. Trato de descubrir cada detalle, cada rincón, para no perderme absolutamente nada. Mi deseo es tan grande que las imágenes me invaden y me abruman, como cuando uno imagina que serán los últimos instantes de su vida. Me concentro nuevamente, esta vez sin esperar nada y respiro hondo. Silencio ensordecedor. En segundos un murmullo se asoma muy cerca a mis oídos. Un murmullo cristalino que viene de lejos y aunque terrenal, parece provenir del infinito del universo. Un murmullo que se va integrando a mi ser y lleva vida a mi alma. Esa es mi agüita mágica."


Jean Pierre Magnet, músico peruano reconocido internacionalmente, se ha propuesto magnificar los ritmos andinos a través de la integración de instrumentos, donde se mezclan los sonidos del centro (sierra), con el saxofón; de Ayacucho, con el arpa; de Puno, con las zampoñas, y las demás regiones con el violín, la guitarra y la percusión. Todo esto para darle una variedad no usual a la música andina.

Un deleite para los oídos y el corazón.

miércoles, 21 de septiembre de 2011

No me olvides: El Alzheimer


"Somos nuestra memoria, somos ese quimérico museo de formas inconstantes, ese montón de espejos rotos"Jorge Luis Borges.

El Alzheimer es una enfermedad de la que nadie esta libre. Se caracterizan por el deterioro progresivo de las facultades físicas y mentales de los enfermos, lo que les que impide llevar a cabo de manera autónoma y adecuada las actividades de la vida diaria, y conducen a una situación de total dependencia. Produce un deterioro progresivo y total de las funciones cognitivas (pérdida de memoria, alteración del lenguaje, pérdida del sentido de la orientación y de las funciones ejecutivas), va frecuentemente acompañado de cambios en la personalidad y en el comportamiento, y conlleva una merma progresiva de la capacidad del individuo para llevar a cabo las actividades de su vida diaria.

Se trata de una enfermedad neurodegenerativa de la que se desconoce la causa exacta de la misma y hoy por hoy, no se dispone de un tratamiento eficaz que la cure. Eso sí, sí que existen diferentes tratamientos que intentan facilitar la vida del paciente y, además, contribuyen a retrasar sus síntomas. De ahí la importancia, una vez más, del diagnóstico precoz.


La importancia de la rutina.

La rutina de los enfermos de Alzheimer varía mucho dependiendo de la fase de la enfermedad en la que se encuentren. Los médicos recomiendan hacer la vida lo más rutinaria posible, crear hábitos diarios para así conservar el mayor tiempo posible sus capacidades mentales.
Importantísimo es potenciar lo que aún son capaces de hacer porque lo que dejen de hacer, lo olvidan y ya no lo hacen más.

Aprendemos a humanizarnos con esta enfermedad, mi madre me lo recuerda cada día...

domingo, 21 de agosto de 2011

Alejandra Pizarnik


SENTIDO DE SU AUSENCIA
si yo me atrevo
a mirar y a decir
es por su sombra
unida tan suave
a mi nombre
allá lejos
en la lluvia
en mi memoria
por su rostro
que ardiendo en mi poema
dispersa hermosamente
un perfume
a amado rostro desaparecido



Alejandra Pizarnik nació en Buenos Aires, el 29 de Abril de 1936, en una familia de inmigrantes de europa oriental. Estudió filosofía y letras en la Universidad de Buenos Airey pintura con Juan Batlle Planas.

Entre 1960 y 1964, Pizarnik vivió en París donde trabajó para la revista "Cuadernos" y algunas editoriales francesas, publicó poemas y críticas en varios diarios,. Estudió historia de la religión y literatura francesa en la Sorbona.

Luego de su retorno a Buenos Aires, Pizarnik publicó tres de sus principales volúmenes, "Los trabajos y las noches", "Extracción de la piedra de locura" y "El infierno musical", así como su trabajo en prosa "La condesa sangrienta". En 1969 recibió una beca Guggenheim, y en 1971 una Fullbright.

El 25 de septiembre de 1972, mientras pasaba un fin de semana fuera de la clínica siquiátrica donde estaba internada por una profunda depresión, murió de una sobredosis intencional de seconal.

miércoles, 3 de agosto de 2011

SIEMPRE CON LOS COLORES A CUESTAS



No olvido cuando rojos y negros
Corríamos delante de los grises
Poniéndoles verdes.
Cuando rojos y verdes
Temblábamos bajo los azules (de camisa)
Bordada en rojo ayer.
Asco color marrón
Que siempre huele a pólvora.
Páginas amarillas leo hoy
Para encontrar a un fontanero
Que no me clave.
Siempre con los colores a cuestas.
Siempre con los colores en la cara
Por la vergüenza de ser honesta.
Siempre con los colores en danza.
Azul contra rojo
Negro contra marrón
Como si uno fuera Dalí o Miró.

De Mujer de verso en pecho ... 1996

sábado, 23 de julio de 2011

Amy Winehouse, estrella del soul


La cantante y compositora británica Amy Winehouse fue hallada muerta este sábado 25 de Julio en su residencia. Con 27 años de edad presentaba problemas de alcoholismo y drogas.
Siempre fue contestataria en su actitud ante la vida, desde su piercing en la nariz a los doce años (por lo que fue expulsada de la escuela de teatro), hasta su relación con la prensa, fans y la ley. Ese perfil, sumado a su gran talento vocal y compositivo, llevaría a Amy a firmar su primer contrato discográfico con tan sólo dieciséis años, comenzando así su carrera profesional en el mundo del soul y del jazz, género que escuchaba en su casa desde pequeña, ya que sus padres fueron músicos del sonido Nueva Orleans.

En 2003 editaba su primer álbum, Frank, con el que obtuvo una nominación a los Mercury Awards y ganó el Ivor Novello Award en 2004, por su el tema Stronger than Me. Llegaría a lo más alto de la música en 2006, cuando edita su segundo trabajo de estudio, Back to black, donde abrió su alma y vida personal reflejándolo en aquellas letras desgarradoras.

Seis millones de copias, Brit Awards, MTV Awards, cinco Grammys, así como su aparición en los mejores festivales, hicieron de Amy Winehouse la artista más popular del momento.

Pero por desgracia, sus excesos con las drogas y el alcohol, o los problemas con la justicia y su marido hicieron que fuese más mediática aún. La fama, el dinero, así como una atormentada vida personal y sentimental, hicieron que recayera en sus adicciones y hace un mes apartasen su voz de los escenarios. Una decisión, que tal vez le haya costado la vida.

Se ha perdido a una gran voz, una gran compositora y a una actitud diferente (no refiriendonos a los excesos) ante la vida.

Descanse en paz, Amy Jade Winehouse.

domingo, 17 de julio de 2011

El mundo de la fantasía


La realidad a veces es superada por la fantasía y visceversa.
El mundo idilico y mágico brinda posibilidades de expresión creativa, tanto así que una simple corona en una pequeña por ejemplo, la puede llevar a ser una princesa por un momento.

Es el "pensamiento mágico" donde se cree que lo imposible es posible.

El proceso de crecer y madurar no resulta nada fácil para un niño. Poco a poco ha de ir enfrentándose con el mundo, ha de relacionarse con los demás.

Los niños necesitan un mundo interior que les brinde protección y que se convierta en su refugio y los adultos, de vez en cuando entrar a ese mundo mágico dejándonos arrastrar por su lógica y fantasía......saquemos y sacudámos a ese niño que llevamos dentro.

lunes, 4 de julio de 2011

El ombligo más deslumbrante del mundo: Machu Picchu

Machu Picchu 1911



Machu Picchu o Vieja montaña, es el coloso inca, considerado una de las siete maravillas del mundo moderno y principal destino de los millones de turistas que visitan nuestro país.

Sus monumentales construcciones consideradas obras maestras de la arquitectura y la ingeniería, edificadas alrededor de 1440, son la máxima expresión del ensamblaje exacto de sus estructuras.

Machu Picchu, se eleva sobre los 2,350 metros, por lo cual no es visible desde la parte baja. Durante la conquista, los soldados españoles tampoco llegaron a verla o conocerla. Es por eso que se mantuvo inmaculada y no llegó a ser depredada por las hordas de los invasores.

Los palacios, baños y templos de la ciudadela del siglo XV se la construyó totalmente de roca, sin mortero, al punto que el ensamblaje exacto de sus piedras no permite siquiera el paso de una aguja o una tarjeta de crédito entre ellas.

Ubicada en la provincia de Urubamba, en la región Cusco, en el sureste del Perú, la milenaria Machu Picchu fue descubierta el 24 de Julio de 1911 por el profesor norteamericano de historia, Hiram Bingham,

lunes, 20 de junio de 2011

¿El Cristo de la discordia o el Cristo del Pacífico?



Mucha discusión se ha desatado en las últimas semanas frente a la colocación de la estatua representaiva del Cristo del Pacífico en el Morro Solar de Chorrillos, se dice similar al Cristo del Corcovado en Brasil, pero 13 metros más pequeño, hecha con resina polyester sobre una estructura metálica interna y que mide 20 metros de alto.

El Cristo del Pacífico fue ofrecido en donación a la Presidencia del Consejo de Ministros con la finalidad de “colaborar con el embellecimiento de la zona y posibilitar la visita y peregrinación de turistas locales y extranjeros resaltando, a su vez, las raíces y valores cristianos de la cultura peruana”.

La forma tan abrupta y casi impositiva como fue levantada ha desatado la polémica. Se deduce que lo que realmente busca Alan García es satisfacer su ego tan grande como su actual anatomia.

Por otro lado, al estar involucrada la empresa brasilera Odebrecht, que aportó la estatua por un valor de más de US$ 833 mil, recibió la buena pro para ejecutar el tramo 2 del tren eléctrico en medio de un proceso que ha recibido serios cuestionamientos.
A parte de ello, el mismo Alan García ofreció 100 mil soles de donación para este asunto.

Nos deja pensando tanta buena fe, espiritualidad, preocupación paisajista y donación desprendida.

En todo caso, esperamos que la imagen nos recuerde su esencia misma y no otras intenciones más terrenales y narcisas.

miércoles, 8 de junio de 2011

El fenómeno Ollanta Humala

Ollanta Humala y los resultados de Lima

Por: Roberto Bustamante Vento, Arqueólogo, con maestría en antropología, en la Universidad de San Marcos, Perú. Investigador del Centro Peruano de Estudios Sociales – CEPES.

Mucho se está hablando sobre el resultado de las elecciones y cómo esta es la primera vez (salvo que venga Fernando Tuesta y me corrija) que el Perú que no es Lima le gana a la capital una presidencia. Eso en términos generales es cierto. Invito a leer los posts de Marco Sifuentes y de Francisco Rodríguez. También el artículo de Carlos Meléndez para La Tercera de Chile.

Ahora, sobre el resultado. ¿Qué hizo que OH termine ganando? Van a salir hartas explicaciones y aquí solamente ensayaremos una. Que Lima sigue teniendo un peso demasiado grande sobre el resto del país. ¿Qué? ¿Cómo?


La resistencia a OH en estas elecciones ha sido menor en Lima a la de las elecciones pasadas. En términos relativos, OH subió entre la segunda vuelta del 2006 a la del 2011 en 5 puntos porcentuales (no hablamos aquí de cifras absolutas, por el tema del crecimiento poblacional, pero a los interesados esa vez OH sacó 1 millón y medio de votos y esta vez sacó 2 millones). Esto puede tener varias explicaciones, entre ellas que el antifujimorismo es mayor al antialanismo.

Claro, este antifujimorismo no circuló por los medios de comunicación masiva. Sí, claro, varios periodistas dicen que ellos no influyen, pero ciertamente tener 55% de confianza en la población pesan. Tienes una responsabilidad allí. Y se puede decir que tanto algunas pequeñas ventanas dentro de los propios medios, como las redes sociales y la calle sirvieron de vehículo para fortalecer la crítica al fujimorismo. Al que hay que agradecer, además, porque se encargó de dar varios insumos.


Esta es la intención de voto en Lima según Apoyo, por lo menos hasta el 21 de mayo. Como no han publicado el desagregado de sus encuestas finales, ya hago la conexión con el resultado final de la ONPE. No es algo metodológicamente limpio, pero espero que ayude a la imagen.

OH hacia la segunda mitad de mayo es que llega a su nivel más bajo, tanto como KF llega a su nivel más alto. Hasta ese momento todo era caída libre para OH en Lima, y sí se puede decir que allí funcionó muy bien el trabajo mediático (¿siguen diciendo que no hay influencia?). Sin embargo, en ese momento se da un movimiento raro de intención de voto de KF (pocos) y de los indecisos hacia OH. Las columnas de Mario Vargas Llosa, el trabajo fortísimo de videos, imágenes, textos por redes sociales, la preparación de la marcha Fujimori Nunca Más, la misma jornada en las calles del 26 de mayo, y el sinceramiento del fujimorismo en televisión abonó al cambio en la intención de votos de muchos.

Nuevamente la televisión influyó, a través de estas ventanas de oportunidad. Las frases salían de ella y alimentaban las redes sociales, generando el clima de rechazo al fujimorismo. Cultura de convergencia, diría Henry Jenkins. No son las redes sociales versus la televisión, sino una relación tensa de información que va y viene en múltiples direcciones.



Y esa sensación de triunfo fue difundiéndose a modo de virus que, como dicen Christakis y Fowler, funciona si hay condiciones para el contagio. Y el fujimorismo siguió dando frases para la platea y estas fueron rápidamente aprovechadas y remixeadas por las redes.

Claro, al final no se ganó Lima, pero con el resultado obtenido, todo voto fue valioso.

viernes, 27 de mayo de 2011

Yo, Estrella


Soy la estrella

que brilló plena un tiempo

que explotó luminosidad

que nada la podia detener en su camino

irradiando por sobre sus otras hermanas



Pero con el tiempo me fui apagando

mi luz no alcanzaba

para que me vean

entonces consumí todas mis reservas

y el tiempo se me adelantó



Las estrellas no somos eternas

envejecemos

nos apagamos

morimos

...

Brida

Por ello vuelve tu rostro y contempla estos cuerpos celestes, porque ya sabes que no son eternos.


La noche siempre ampara nuestros sueños e ilusiones. No se vivir sin soñar, no se soñar sin vivir…,porque vivir quiere decir soñar…

martes, 24 de mayo de 2011

El profeta y lo que siembra



El vidente brasileño predijo que Keiko Fujimori ganará las elecciones del próximo 5 de junio y que la ciudad de Lima sufrirá un fuerte terremoto.

Espero se equivoque en ambas predicciones pues constituyen en sí un real peligro.

Y mejor si deja de profetizar porque crea en muchas personas una sensación desagradable, inquietante y hasta podemos decir, irresponsable.