Multiples beneficios nos trae el chocolate, especialmente el negro:
- sus propiedades antioxidantes
- mejora la circulación sanguínea
- reduce la presión arterial
- mantiene flexibles los vasos sanguíneos
- produce sensación de felicidad y bienestar (eleva los niveles de serotonina)
Aconsejable es comer diariamente 6,5 g.de chocolate negro.
2 comentarios:
Cuando te sientas deprimido(a) come un trozo de chocolate y abur depre .
Es muy rico un trozo de un buen chocolate, pero con moderación, sino nos entusiasmamos mucho y luego quién nos salva ... :)
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